?梅里雪山徒步攻略

“天堂在左，雨崩在右”，隱秘在梅里雪山下的村子，總有一種魔力，像是一種病，只有去了才能治好。如果要選擇梅里雪山徒步，那么我一定會給您推薦雨崩線路，真正意義上的徒步入門路線。也許在徒步的時候，會有狼狽的樣子，會感覺疲憊堅持不下去，但恰恰因為這些，卻讓你收獲了最美的風景！徒步啊，就是這樣讓人累并快樂著！今天就為大家奉上梅里雪山徒步攻略。

行程安排推薦：

D01：全國各地---麗江集合

D02：麗江---小中甸---月亮灣---飛來寺

D03：飛來寺---日照金山---西當---南爭址口---雨崩村

D04：雨崩村---笑農大本營---冰湖---原路返回

D05：雨崩村---原始森林---神瀑---原路返回

D06：雨崩村---尼農峽谷---香格里拉

D07：香格里拉自由活動半日---麗江古城

去雨崩的最佳季節是什么時候？

1月-4月：看到日照金山的概率高，但冬季也是雪季，偶爾會有大雪封山的情況，但一般不會持續幾天；

5-7月高山杜鵑花盛開的季節，看到日照金山的概率高；

7-8月草最綠的盛夏，很可能會撞上雨季；

9-10月秋高氣爽的轉山月，色彩斑斕的雨崩彩林就在這個季節；11-12月看到日照金山概率最高的季節；

綜合來說4-6月和9-11月比較合適。不過每個季節都有自己的特色，如果想體驗不一樣的雨崩美景，可以根據自己的需求選擇出行時間。關于梅里雪山徒步，您還可以點擊查看：梅里雪山徒步團，大概要多少錢?

雨崩徒步路線選擇：

①神瀑線（2星）
路過經幡和瑪尼堆，水泥路＋臺階部分，會偶遇藏族轉山者在此，人文氣息濃，還能看到小動物跑過來和你找吃的，難度小風景優美，純小白都可以參與，下雨崩出發更近，往返約6、7個小時

②尼農線（2.5星）
基本在下坡，路上會有點滑，明顯感受植被變化，冬季可以看到碧綠的瀾滄江。

③尼色線（2.5星)
到小木屋前的草坪，徒步難度小，舒服！眼前是巨大的雪山，溪水潺潺，陽光和照，草地干爽柔軟。推薦給新手。

④冰湖線（3星）

冰湖線是兩崩徒步體驗最豐富的路線，有山、牧場、過橋、河流、冬天結冰的湖面！也能偶遇小松鼠。后半段爬升比較高建議有一定經驗的徒步者。上雨崩出發更近，一路地形復雜，地貌變化多，風景一絕。

⑤神湖線（4星）
神湖是最累的路線。一直在爬坡！到神湖的景色和冰湖差不多。下雨崩出發更近，往返11個小時左右。

勞累度：
神瀑（神圣）<尼農（出村）<尼色<冰湖<神湖

觀賞度：
冰湖>神瀑>尼色>尼農>神湖

關于裝備：

建議帶三合一沖鋒衣，防水很重要。鞋子一定要防滑，遇下雨山路很滑，然后一定不要頂腳，否則下山簡直是災難…

防曬一定一定要做好，不管雨天還是晴天，紫外線都很強。墨鏡口罩都要安排上！登山杖要帶，客棧一般都會租借，護膝一定一定要帶，下山必用

關于高反：

雨崩村的海拔大約在3200m左右，一般不會有高反；冰湖的海拔大約在3900m，神瀑3800m，神湖4400m，每個人體質不同，具體情況還是要看自己的身體素質，有不舒服的地方一定要休息，不要硬撐！

美食推薦：

1、牦牛肉火鍋：牦牛肉是在藏區高原才能嘗到的特色食物，牛肉香濃酥軟，湯汁純正，是不可錯過的美味。

2、臘排骨火鍋：臘排骨火鍋是納西名菜三疊水第三疊，一般在有貴客或者是過年的時候才能吃到，是很具當地特色的雜燴火鍋，一般有兩個鍋，一鍋為葷的，臘排骨，火腿，土雞，牦牛肉，牛雜全部都有，另一鍋為清燉松茸，味道鮮美。

3、松茸燉土雞：梅里地區的松茸個大、味濃、肉質緊密口感爽滑，松茸燉土雞味道鮮美，非常滋補。

4、青稞餅：由青稞面調制烘烤而成，是川藏線上的日常飲食，吃起來挺有嚼勁，帶有青稞獨有的清甜，既然來到藏區，肯定要嘗一嘗。

5、酥油茶：很多人第一次喝酥油茶是喝不慣的，又咸又油的氣味也聞不慣，因為儲藏良久的原因，酥油茶非常的腥酸,但是酥油茶能快速的補充能量，抵御寒冷，它也是藏族群眾祭神待客的禮儀物，無論如何體驗一下咯！

6、玫瑰蜜：梅里雪山特色美食，可以在當地村民家購買，也可以買點帶回去當手辦送給親戚朋友。

為什么要去梅里雨崩：

1、朝圣之路
雪山與圣水的朝圣之路，以徒步的方式走進神山，凈化心靈。
2、神山祈福
向神山卡瓦格博虔誠祈福，打卡日照金山。
?3、神瀑洗禮
在雪山下接受神瀑的洗禮，順時針繞神瀑三圈祈福。
4、圣潔冰湖
梅里雪山的冰川融化之后匯聚而成，如翡翠一般，在此觸摸一次千年冰雪。

注意事項：

1 、雨崩紫外線強，防曬霜、墨鏡、防曬修復面膜等必備。
2、雨崩早晚溫差大，天氣變化也快，外套和雨具必帶。
3、徒步進村不建議攜帶大件行李，30L左右的背包最合適。
4、雨崩環境較原始，徒步途中不可脫離大部隊，也必須留夠充足時間進行返程。
5、有些藏地習俗禁忌，比如不要跨經幡、靠瑪尼堆的左側行進等。

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文章來源:  愛客純玩 http://m.catquarters.com/