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旅游指南
到達(dá)拉薩后有高原反應(yīng)怎么辦？西藏一般賓館或有一定規(guī)模的城鎮(zhèn)都有醫(yī)院或衛(wèi)生院，輕微的高原反應(yīng)建議通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)適應(yīng)它，嚴(yán)重的可以看醫(yī)生。而且西藏的醫(yī)生對(duì)付這些高山病都有足夠的經(jīng)驗(yàn)，大可放心。出現(xiàn)高原反應(yīng)后，應(yīng)多休息，少活動(dòng)，堅(jiān)持進(jìn)食，可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品。嚴(yán)重的高原反應(yīng)，比如出現(xiàn)：浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀，建議一定到醫(yī)院輸液、吸氧等治療，并盡快離開(kāi)高原，在拉薩比較方便，每天都有進(jìn)出拉薩的航班，可乘航班離開(kāi)，一般高原反應(yīng)一進(jìn)飛機(jī)或一到平原便消失的無(wú)影無(wú)蹤，并且無(wú)任何后遺癥。
20323 2019-01-25
旅游指南
如何避免或減輕高原反應(yīng)？大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應(yīng)，一般什么樣的人會(huì)有高原反應(yīng)沒(méi)有規(guī)律可循，避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對(duì)它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對(duì)高原有恐懼心理，缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會(huì)就多。---什么是高原反應(yīng)---海拔多高有高原反應(yīng)建議建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開(kāi)始就吸氧，盡量要自身適應(yīng)它，否則，你可能在高原永遠(yuǎn)都離…
53543 2019-01-25
旅游指南
在到海拔較高的地區(qū)，一定要注意預(yù)防高反。尤其是在川藏線(xiàn)上（川藏線(xiàn)精確海拔圖）。那么，一旦發(fā)生高反以后，抗高原反應(yīng)的藥有哪些呢？愛(ài)客純玩提示您：常見(jiàn)的預(yù)防及抵抗高原反應(yīng)的藥包括中藥：如紅景天、西洋參、黨參等。西藥有高原安，西洋參含片、諾迪康膠囊，優(yōu)易，復(fù)方丹參片等。擴(kuò)展閱讀：海拔多高有高原反應(yīng)其中，有的藥物需要提前幾天服用，以下是各位網(wǎng)友給出的高原反應(yīng)用藥時(shí)間：高原安（到達(dá)西藏后服用）優(yōu)易.活力旅途（提前7天服用）高原紅景天（至少提前10天服用）——高原反應(yīng)吃什么食物其他高原反應(yīng)藥物藥效總結(jié)：西洋參含片、諾迪康膠囊（對(duì)緩解極度疲勞很有用）百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）西洋參（對(duì)緩解極度疲勞很有…
102157 2019-01-25
旅游指南
要到我國(guó)西藏、新疆、內(nèi)蒙或云貴川西這些地區(qū)玩耍的時(shí)候，要注意預(yù)防高反。那么，吃哪些食物能夠預(yù)防高反？吃哪些食物能減輕高原反應(yīng)呢？1、水有高反的話(huà)，一定要多飲水。水是萬(wàn)能之源，不說(shuō)是有高反的人，就是正常人也該多喝水。多喝水還將有利于大家快速恢復(fù)身體機(jī)能；2、面食、瓜果、蔬菜吃面食保證自己不被餓肚子，吃瓜果蔬菜保證自己身上的其他營(yíng)養(yǎng)和維生素。3、酥油茶酥油茶真是個(gè)好東西，這個(gè)再遇到高反的時(shí)候是很有用的。在條件允許的條件下，可以多喝一點(diǎn)。愛(ài)客純玩提示：遇到高反的時(shí)候不要緊張，一定要均勻呼吸，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，最好不要感冒了。同時(shí)，也不要暴飲暴食，吃飯吃到六七成飽就好了。川藏線(xiàn)海拔較高，建議首次去高原的人…
123646 2019-01-25
飛機(jī)進(jìn)藏與陸路進(jìn)藏高原反應(yīng)區(qū)別
交通路況
聽(tīng)說(shuō)乘飛機(jī)進(jìn)藏比從陸路進(jìn)藏高原反應(yīng)更厲害？確實(shí)如此。但乘飛機(jī)進(jìn)藏和從陸路進(jìn)藏各有利弊。乘飛機(jī)進(jìn)藏，海撥一下子從幾百米上升到3000多米，沒(méi)有一個(gè)逐步從低到高的適應(yīng)過(guò)程，比較容易發(fā)生高原反應(yīng)。而從陸路進(jìn)藏，海拔逐漸升高，雖然有利于適應(yīng)高原反應(yīng)，但多數(shù)進(jìn)藏的路線(xiàn)，路況都不大好，新藏、青藏，沿途要翻越幾座海撥上5000米的山口，而路上并沒(méi)有什么醫(yī)院或應(yīng)急治療設(shè)施，而滇藏、川藏路況極差，雨季塌方、泥石流頻繁，容易發(fā)生危險(xiǎn)。如果您不是自助旅游者，也沒(méi)有戶(hù)外旅行經(jīng)驗(yàn)，建議您乘飛機(jī)進(jìn)藏好些；如果您熱愛(ài)自助旅行，卻沒(méi)有戶(hù)外旅行的經(jīng)驗(yàn)，建議您一定先了解什么是高原反應(yīng)，如何預(yù)防高原反應(yīng)，以及避免減輕高原反應(yīng)的方法…
50354 2019-01-25
哪種進(jìn)藏方式最不容易發(fā)生高原反應(yīng)
旅游指南 旅行資訊
進(jìn)藏有諸多種方式：汽車(chē)、飛機(jī)、火車(chē)、徒步、騎行……在這諸多種進(jìn)藏的方式中，哪種進(jìn)藏方式最不容易發(fā)生高原反應(yīng)呢？這是很多驢友關(guān)心的問(wèn)題。想去拉薩，想去西藏，可是又害怕高原反應(yīng)，一直擱淺著這個(gè)西藏夢(mèng)。今天愛(ài)客純玩小編告訴你哪種進(jìn)藏方式最不容易發(fā)生高原反應(yīng)：汽車(chē)進(jìn)藏最不容易發(fā)生高原反應(yīng)——點(diǎn)擊查看進(jìn)藏有幾種方式有小伙伴要問(wèn)了，為什么是汽車(chē)進(jìn)藏最不容易發(fā)生高原反應(yīng)呢？小編從以下幾種進(jìn)藏方式給大家分析一下：飛機(jī)或火車(chē)進(jìn)藏：從成都轉(zhuǎn)機(jī)可以降落拉薩、林芝和阿里三個(gè)地點(diǎn)。無(wú)一不是高海拔地區(qū)，平均含氧量?jī)H有65%左右。從平原地區(qū)乘飛機(jī)進(jìn)藏，雖因人而異但大多數(shù)都會(huì)因缺氧造成高原反應(yīng)，下飛機(jī)后一般4-8小時(shí)就開(kāi)始有…
9900 2019-01-25
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高原反應(yīng)是我們抵達(dá)高原前最擔(dān)心的問(wèn)題，也是抵達(dá)高原之后心有隱憂(yōu)的問(wèn)題，無(wú)數(shù)人問(wèn)過(guò)我：去稻城會(huì)不會(huì)高反？去西藏會(huì)不會(huì)高反？去牛背山會(huì)不會(huì)高反？去九頂山會(huì)不會(huì)高反？去神座會(huì)不會(huì)高反？去黃龍九寨，會(huì)不會(huì)高反？高反了怎么辦？無(wú)數(shù)次回答過(guò)這樣的問(wèn)題之后，又會(huì)有人接著問(wèn)：高反帶什么藥，高反吃什么食物？我今年XX歲，我去XX會(huì)高反嗎？于是，這片堪稱(chēng)史上最全的高原反應(yīng)講解以及減輕治療措施就出爐了！什么是高原反應(yīng)？人到達(dá)一定海拔高度，身體為適應(yīng)因海拔高度帶來(lái)的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等變化而產(chǎn)生的一系列自然生理反應(yīng)。一般在海拔3000米以上到達(dá)高海拔6-12小時(shí)后，少數(shù)在1-3天后發(fā)生，恢復(fù)時(shí)間一般在3-7天…
26372 2019-01-25
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對(duì)于身體較差的，從海拔較低到海拔較高的人，往往容易發(fā)生高原反應(yīng)。在遇到高原反應(yīng)的時(shí)候，通常的做法是吃一些如高原安一類(lèi)的藥物，同時(shí)立即將有高反的人移到海拔較低的地區(qū)。那么，發(fā)生高反的時(shí)候吸氧好嗎？---?海拔多高有高原反應(yīng)高原反應(yīng)，實(shí)際就是身體缺氧了，因此，如果是有高反了而又有條件的話(huà)，吸氧當(dāng)然是最好不過(guò)的。就是正常人，偶爾到醫(yī)院吸一袋氧氣，也是讓身體非常舒服的。但是，如果初到高原就依賴(lài)氧氣，對(duì)身體的調(diào)節(jié)是非常不利的。因此，在保持人身安全的情況下，還是自身調(diào)節(jié)恢復(fù)更好。情況嚴(yán)重的，再依賴(lài)氧氣。在這里呢，愛(ài)客純玩川藏線(xiàn)包車(chē)網(wǎng)要提醒各位，一旦遇到在高海拔地區(qū)有身體不適的情況，一定不要再劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)…
23958 2019-01-25
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人在從低海拔地區(qū)到達(dá)高海拔地區(qū)后，會(huì)發(fā)生心悸、惡習(xí)、嘔吐等一系列癥狀，我們將這些癥狀統(tǒng)一稱(chēng)之為高原反應(yīng)。高反在經(jīng)過(guò)妥當(dāng)?shù)闹委熀托菡院螅瑫?huì)得到完全緩解或者部分緩解。那么，高原反應(yīng)是否會(huì)有后遺癥呢？高原反應(yīng)有哪些后遺癥。 ? 通常情況下，高原反應(yīng)是不會(huì)有什么后遺癥的，多數(shù)都能治愈的，僅如下的少數(shù)情況會(huì)有后遺癥： 1、本身就有重癥心臟病的，在遇到高原反應(yīng)后，留下心臟病引起的其他后遺癥；2、在高原上因高原反應(yīng)出現(xiàn)腦血栓或者腦出血的情況，從而引發(fā)的一系列后遺癥；3、由于高原反應(yīng)而昏迷，在昏迷過(guò)程中遇到的一些危害，從而引起的部分后遺癥；4、部分個(gè)人，還有可能會(huì)有記憶力減退、視…
38375 2019-01-25
旅游指南
川藏線(xiàn)上，有這樣一個(gè)地方，這里是“眾神向往的地方”，它的名字叫魯朗，它位于林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)80公里左右，海拔3700米的川藏路上，魯朗在藏語(yǔ)中意為“龍王谷”、“神仙居住的地方”，也有人將他翻譯為“叫人不想家的地方”。魯朗小鎮(zhèn)我想說(shuō)這里美的名副其實(shí)，魯朗青山綠水、風(fēng)景秀美，景區(qū)內(nèi)樹(shù)滿(mǎn)青山、溪流縱橫，有大面積的、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林，以及那漫山遍野的杜鵑花。魯朗地區(qū)當(dāng)我第一次來(lái)到魯朗時(shí)，看見(jiàn)林場(chǎng)上的木籬笆、木板屋、星羅棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒，野花競(jìng)放，讓我不由得感到，地處大西部的西藏，也會(huì)有如此塞上風(fēng)光的美景，林芝果然不愧為“東方小瑞士”，孕育出了魯朗這樣的美景。魯朗小鎮(zhèn)東久林場(chǎng)…
4896 2019-01-23
