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如何預防西藏高原反應？

更新時間：2022-06-07 小編：小愛 0 16354
去西藏旅游，如何正確預防高原反應？進藏旅游哪些藥物是必備的？

如何預防西藏高原反應？西藏旅行，大家最感恐懼的就是高原反應，個人情況差異很大。除了有充分心理準備外，入藏前半月開始服高原反應預防用藥，進藏后根據個人反應情況對癥服藥，前提是保證大便通暢、良好睡眠。由于準備充分，我進藏后基本沒有高原反應，好開心哦。現將用藥情況記錄如下，供網友參考。


西藏


1. 進藏前半月左右開始紅景天（藥店有售）8~10克煎服，一日兩次；

2. 上赴藏火車后每天服用下列藥物：

1）諾迪康膠囊（主要成分為紅景天） 1粒，一日3-4次；

2）肌苷片（網上介紹）2粒，一日三次；

3）牛黃解毒丸2粒，一日三次，餐后服用；（胃寒或大便通暢者可減量或不服，便秘者可酌情使用開塞露）

4）嗎丁啉片1粒，一日三次，餐前服用；（促進胃排空，避免胃脹氣抬高膈肌影響心肺功能）

5）超過4000米高海拔地區如出現胸悶、氣急情況，酌情服用復方丹參滴丸和氨茶堿片；

6）每晚睡前酌情服安眠藥，保證良好睡眠；

溫馨提示：西藏氣候干燥，游客容易發生口唇龜裂和鼻出血。口唇、鼻孔可每天涂金霉素眼膏（主要成分凡士林）數次，防龜裂或鼻出血。


前往西藏的游客，尤其是首次旅行的人們，在您出發之前，請一定了解什么是高原反應，避免減輕高原反應的方法，對于在陸路和航空路線之間徘徊的游客，你可以點擊：乘飛機進藏與陸路進藏哪個高原反應更厲害。

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文章來源:  愛客純玩 http://xz.aiketour.com/

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