黃龍景區(qū)的核心游覽路線圍繞 “黃龍溝” 展開(kāi)，全程約 4.5 公里，海拔從 3100 米攀升至 3576 米，索道與徒步各有優(yōu)勢(shì)，需結(jié)合體力和需求選擇：

索道游覽（省時(shí)省力，適合多數(shù)游客）

索道起點(diǎn)為紅巖關(guān)，終點(diǎn)直達(dá)望龍坪觀景臺(tái)，全程僅 4 分鐘，能快速避開(kāi)前半段平緩的步道，直接切入核心景觀區(qū)。下索道后沿木棧道步行約 1.5 公里，依次經(jīng)過(guò)黃龍古寺、五彩池、爭(zhēng)艷池等精華景點(diǎn)，全程下坡為主，體力消耗小，適合老人、小孩或高反敏感人群。注意索道運(yùn)營(yíng)時(shí)間與景區(qū)同步（8:00-18:00），冬季（12 月 16 日 - 次年 3 月 31 日）停運(yùn)，需提前確認(rèn)。

徒步游覽（深度沉浸，適合體力尚可者）

徒步起點(diǎn)從景區(qū)大門開(kāi)始，沿木棧道逆流而上，全程約 4.5 公里，耗時(shí) 3-4 小時(shí)。沿途可近距離觀賞洗身洞、金沙鋪地、飛瀑流輝等景點(diǎn)，感受溪水與鈣化灘的動(dòng)態(tài)美感，且能隨時(shí)駐足拍照，不受索道班次限制。建議從低海拔段慢慢適應(yīng)，避免快速行走引發(fā)高反，可攜帶登山杖輔助，穿防滑運(yùn)動(dòng)鞋。

混搭玩法（折中選擇，兼顧效率與體驗(yàn)）

體力一般的游客可選擇 “索道上 + 徒步下”，既能節(jié)省上行體力，又能在下行時(shí)慢慢欣賞沿途風(fēng)景，避免錯(cuò)過(guò)中途小眾景點(diǎn)。下行時(shí)從五彩池出發(fā)，順流而下，坡度平緩，還能反向感受鈣化灘的層次感，全程耗時(shí)約 2.5 小時(shí)，是性價(jià)比很高的選擇。

實(shí)用提示

索道票價(jià)上山 80 元 / 人、下山 40 元 / 人，優(yōu)惠人群需憑有效證件購(gòu)票，兒童不免索道票（景區(qū)無(wú)明確免票政策）。

徒步路線全程無(wú)補(bǔ)給點(diǎn)，需提前攜帶足量飲用水和少量高熱量零食，垃圾隨手帶走。

無(wú)論選擇哪種方式，都建議避開(kāi) 11:00-14:00 的客流高峰，早到或午后入園更舒適。

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